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🕵️狙う🕵️


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今日のテーマは「狙う」こと!

トレーニングでは

ミットを1つずつ運び、積んでいくリレーをしました😁

足の速さだけではなく、正確に「狙ったところに置けるか」がカギです👍

いくら動作が速くても粗さがあるとOUT!

2019080114542496e.jpg


日常のクセが表れてきますね~😃

ミットでは相手に突きで技を効かせるには「どこを狙う」のかを解説、体感してもらいイメージを持って打ち込み!

ただ闇雲に技を出すだけでは相手には効きません。

「どこを狙うのか」

これが明確にイメージ出来れば、組手も変わってくるでしょう✨

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2019-08-01 : 稽古 : コメント : 0 :
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