技に心を乗せる

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7/3(日)の稽古



基本稽古は正拳突きと回し蹴りを
１つずつ丁寧に練習しました。



動きを分解してやってみると
出来ている所、出来ていない所がはっきりとわかります。



組手の命は基本にあり。
正しい基本の技をしっかり身につけていきましょう。



ミッとでは、ディフェンスからの技の返しを数種類練習しました。



決して受けっぱなしになるのではなく、
受けたら返す動きのクセを身体に染み込ませていきたいですね。



組手は全体で数セットやった後に、T-1ルールの試合形式で行いました。





みんなに必要なのは「気迫」ですね。
これで決めるんだ!という強い気持ちや大きな気合いで
技に心を乗せていくことが大事です。



自分自身の心の壁を破り、ワンステージ上で闘える
強さを獲得していきましょう!!


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